Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
deniska147
Журнал
13 май 17
deniska147- Журнал, 13 май 17
Параметры Пользователя deniska147
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
-1,3
87,6 кг
Потеряно до сих пор:
17,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 мая 2017:
2310 ккал
Жир: 168,11г | Белк: 175,18г | Углев: 18,35г.
Завтрак:
Огурец (с Кожурой), Шампиньоны Тушеные, Шпик Венгерский, Славия Сыр Звенигородский, Свинина, Вареное Яйцо, Оливковое Масло (Первого Отжима).
Обед:
Огурец (с Кожурой), Шампиньоны Тушеные, Вареное Яйцо, Славия Сыр Звенигородский, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена).
Ужин:
Славия Сыр Звенигородский, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Вареное Яйцо.
Перекус/Другое:
Шпик Венгерский, Свинина, Славия Сыр Звенигородский.
подробнее ...
Потеряно 1,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
deniska147-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю