Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
bodders
Журнал
13 май 17
bodders- Журнал, 13 май 17
Параметры Пользователя bodders
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Talk about slowly but surely
57,9 кг
Потеряно до сих пор:
3,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 мая 2017:
2734 ккал
Жир: 111,84г | Белк: 89,33г | Углев: 204,72г.
Завтрак:
Pom-Bear Crisps.
Обед:
Soft White Roll, Asda Brussels Pate, Bisto Gravy Granules, Roasted Potato, Morrisons New York Cheesecake, Lamb Roast, Sainsbury's Prawn Mayonnaise Sandwich, Walkers Max Paprika.
Ужин:
Tesco Breaded Chicken Nuggets, Morrisons Potato Wedges, Chicken Drumstick Meat and Skin.
Перекус/Другое:
Sainsbury's Bucks Fizz, White Table Wine.
подробнее ...
2595 ккал
Упражнение:
Вождение - 2 часа, Ходьба по Магазинам - 1 час, Стоять - 2 часа, Танцевать (Быстро, с Елементами Аэробики) - 3 часа, Отдыхать - 8 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Комментария
Going in the right direction
15 май 17 написано членом:
poppycom
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
bodders-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю