bodders- Журнал, 13 май 17

Параметры Пользователя bodders | < Предыдущая Запись |Следующий >

Talk about slowly but surely

57,9 кг Потеряно до сих пор: 3,7 кг. Еще предстоит сделать: 3,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 мая 2017:

2734 ккал

Жир: 111,84г | Белк: 89,33г | Углев: 204,72г. Завтрак: Pom-Bear Crisps. Обед: Soft White Roll, Asda Brussels Pate, Bisto Gravy Granules, Roasted Potato, Morrisons New York Cheesecake, Lamb Roast, Sainsbury's Prawn Mayonnaise Sandwich, Walkers Max Paprika. Ужин: Tesco Breaded Chicken Nuggets, Morrisons Potato Wedges, Chicken Drumstick Meat and Skin. Перекус/Другое: Sainsbury's Bucks Fizz, White Table Wine. подробнее ...

2595 ккал

Упражнение: Вождение - 2 часа, Ходьба по Магазинам - 1 час, Стоять - 2 часа, Танцевать (Быстро, с Елементами Аэробики) - 3 часа, Отдыхать - 8 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка

Комментария

Going in the right direction

15 май 17 написано членом: poppycom


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bodders-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bodders- Журнал, 13 май 17

Оставить свой Комментарий

bodders-Изменение Веса