Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
proudtobeclaud
Журнал
13 май 17
proudtobeclaud- Журнал, 13 май 17
Параметры Пользователя proudtobeclaud
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 мая 2017
76,5 кг
Потеряно до сих пор:
11,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 мая 2017:
2018 ккал
Жир: 108,59г | Белк: 80,16г | Углев: 158,45г.
Завтрак:
Filet Americain (Extra Mager), Rookvlees, Kaas, Aldi Maiswafels.
Обед:
AH Sla Compleet met Tomaat en Komkommer, Bacon, Geitenkaas (Zacht), Italiaanse Bol, AH 100% Pindakaas Naturel, Aldi Maiswafels.
Ужин:
AH Gegrilde Groente Mix, Chilisaus, Zaanse Mayonaise, Omelet of Roerei, Bossche Bol.
Перекус/Другое:
Duyvis Pinda's Gezouten, Lay's Paprika Chips, Chardonnay, Look O Look Salmiak Lolly.
подробнее ...
1864 ккал
Упражнение:
Спать - 8 часа, Отдыхать - 16 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
proudtobeclaud-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю