franar- Журнал, 07 фев 12

Параметры Пользователя franar | < Предыдущая Запись |Следующий >

let's hope to win this fight

Просмотреть Диетический Календарь, 07 февраля 2012:

1458 ккал

Жир: 84,87г | Белк: 44,09г | Углев: 150,56г. Завтрак: Queso Americano, Tomates, Pan Light con Fibra, Café con Leche Semi Descremada. Обед: Coca Cola Light, Totopos, Ensalada de Lechuga con Aguacate, Tomate y/o Zanahoria. Ужин: Guacamole, Ensalada de Lechuga con Queso, Tomate y/o Zanahoria. Перекус/Другое: Habaneras Integral, Chewy Trail Mix Bars - Fruit & Nut. подробнее ...

3294 ккал

Упражнение: Спать - 6 часа, Вождение - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 9 часа, Езда на Велосипеде (Неторопливая) - <16 км/ч - 1 час, Отдыхать - 7 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

franar-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

franar- Журнал, 07 фев 12

Оставить свой Комментарий

franar-Изменение Веса