L1klim- Журнал, 12 май 17

Параметры Пользователя L1klim | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 12 мая 2017:

423 ккал

Жир: 6,31г | Белк: 56,36г | Углев: 35,06г. Завтрак: Огурец (с Кожурой), Редис, Зеленый Листовой Салат, Овсяная Каша на Молоке, Творог (Полностью Обезжиренный). Обед: Редис, Огурец (с Кожурой), Капуста, Минтай, Творог (Полностью Обезжиренный). Ужин: Творог (Полностью Обезжиренный), Творог (Полностью Обезжиренный). подробнее ...

1619 ккал

Упражнение: Крутить Обруч (Хулахуп) - 20 минуты, Прыжки на Скакалке - 5 минуты, Отдыхать - 15 часа и 35 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

L1klim-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

L1klim- Журнал, 12 май 17

Оставить свой Комментарий

L1klim-Изменение Веса