Yazzeau- Журнал, 12 май 17

Параметры Пользователя Yazzeau | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 мая 2017

65,3 кг Потеряно до сих пор: 14,7 кг. Еще предстоит сделать: 0,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 мая 2017:

1331 ккал

Жир: 78,29г | Белк: 53,91г | Углев: 103,11г. Завтрак: Larsen Makrillfilé i Tomatsås, ICA Laktosfri Mellanmjölk Dryck, Lipton Tea, Vanligt Kaffe. Обед: Coop Varmkorv. Ужин: Dansukker Strösocker, Vanliga Pannkakor. Перекус/Другое: Chips med Gräddfil- och Löksmak. подробнее ...

1952 ккал

Упражнение: Уборка Пылесосом - 20 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 2 часа, Отдыхать - 13 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Yazzeau-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Yazzeau- Журнал, 12 май 17

Оставить свой Комментарий

Yazzeau-Изменение Веса