Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
El_
Журнал
11 май 17
El_- Журнал, 11 май 17
Параметры Пользователя El_
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 мая 2017
78 кг
Потеряно до сих пор:
1,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
15 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 мая 2017:
1629 ккал
Жир: 47,60г | Белк: 117,06г | Углев: 185,73г.
Завтрак:
Авида Сметана 20%, Помидоры, Авокадо, Зеленый Листовой Салат, Буслав Пельмени из Рубленного Мяса с Топленым Молоком.
Обед:
Авида Сметана 20%, Вареники с Творогом.
Ужин:
Авида Творог 0,5%, Активиа Биокефирная 1%.
Перекус/Другое:
Активиа Кефирная 1%, Авида Творог 0,5%, Кинто Бальзамический Уксус, Лукоморье Икра Минтая, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Авокадо, Яблоко Голден, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
El_-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю