Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Naiomy
Журнал
07 фев 12
Naiomy- Журнал, 07 фев 12
Параметры Пользователя Naiomy
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
needed a mental break from everything and had too many untracked days.. lol.. but i'm good.. as of my weigh in today i'm up 3 lbs which is a miracle considering my debacle since friday.. lol.. so unfortunately i'm 3 days away from goal one so my "GOAL" for now is to just to get as close as i can... after that day i brush it off and work on getting to my next goal...
Still happy :)
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 февраля 2012:
964 ккал
Жир: 33,17г | Белк: 84,04г | Углев: 81,18г.
Обед:
Slim Fast Shake.
Ужин:
gorgonzola crumbled, Chicken Breast, Sun dried Tomatoes, Romaine lettuce.
Перекус/Другое:
Granola bars, Iced Coffee.
подробнее ...
2009 ккал
Упражнение:
Спать - 8 часа, Отдыхать - 16 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Комментария
"MENTAL BREAK!" Now, that sounds familiar. All of us needs some type of break every now & then! Stay positive! smooches!
07 фев 12 написано членом:
BeautifulYno
thanks beautiful!..lol.. i'm just happy i didn't fall into my same rut of giving up b/c i "failed".. failure only happens when u give up.. that is my mantra... and i am ready to just keep it moving.. :)
07 фев 12 написано членом:
Naiomy
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Naiomy-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю