luisegisela- Журнал, 09 май 17

Параметры Пользователя luisegisela | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 мая 2017

65,8 кг Потеряно до сих пор: 5,2 кг. Еще предстоит сделать: 3,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 мая 2017:

1940 ккал

Жир: 38,05г | Белк: 97,38г | Углев: 306,99г. Завтрак: REWE Beste Wahl Himbeeren Tiefgefroren, REWE Bio Chia Samen, Kölln Blütenzarte Flocken, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt. Обед: Schalotten, Brokkoli, DM Bio Erdnussmus, Amanprana Kokosmehl, DM Bio Basmati Reis Vollkorn. Ужин: Kohlrabi, Putenbrust Fleisch, Brokkoli. Перекус/Другое: Bananen, Kiwi, Bananen, Äpfel, Birnen, Kiwi. подробнее ...

1810 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 3 часа, Отдыхать - 13 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

luisegisela-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

luisegisela- Журнал, 09 май 17

Оставить свой Комментарий

luisegisela-Изменение Веса