Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Addamiana
Журнал
09 май 17
Addamiana- Журнал, 09 май 17
Параметры Пользователя Addamiana
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 мая 2017
63,3 кг
Потеряно до сих пор:
10,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 мая 2017:
1330 ккал
Жир: 36,81г | Белк: 94,32г | Углев: 254,68г.
Завтрак:
Bio Max Био-Йогурт Малина-Черная Смородина, Enerwood Vita Напиток на Фруктозе, Веселый Молочник Молоко 1,5%.
Обед:
Хлебец с Семгой и Творогом 0%, Чесноком и Рукколой.
Ужин:
Ром, Папа Джонс Пицца Маргарита, Рубец.
Перекус/Другое:
Флотская Осьминог Солено-Сушеный, Красное Столовое Вино.
подробнее ...
1761 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 3 часа, Крутить Обруч (Хулахуп) - 3 минуты, Отдыхать - 13 часа и 57 минуты, Спать - 7 часа.
подробнее ...
Потеряно 6,3 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Addamiana-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю