Взвешивание (без записи в журнале) 09 мая 2017
|
52,4 кг
Потеряно до сих пор: 1,6 кг.
Еще предстоит сделать: 0,4 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1677 ккал
|
Жир: 60,93г | Белк: 126,26г | Углев: 160,06г.
Завтрак: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Карат Творог Зерненый "Сыр Домашний", Шоколадная Мануфактура в Гагаринской Новоселке Шоколад на Меду с Мятой, Домик в деревне Молоко 0,5%, Doppel Herz Омега-3, Fish House Крабовые Палочки Снежный Краб, Гречка Отварная, Ичалки Сыр Диетический 27%. Обед: Айсберри Семейное Мороженое Сливочное с Шоколадной Крошкой, Помидорка Лечо, Теремок Гороховый Суп Постный, Слобода Майонез Оливковый 67%, Помело, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Помидоры, Карат Сыр Домашний, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Ужин: Fish House Снежный Краб, Calve Майонез Легкий, Ичалки Сыр Диетический 27%, Fish House Снежный Краб, Щелковохлеб Хлеб Бородинский Новый. подробнее ...
|
Потеряно 4,9 кг за Неделю
|
|
|
|
|
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
ReginaMariya-Изменение Веса
|