AllaFSlim- Журнал, 08 май 17

Параметры Пользователя AllaFSlim | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 08 мая 2017:

2240 ккал

Жир: 101,53г | Белк: 137,51г | Углев: 199,01г. Завтрак: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Яичный Желток, Миндаль, Scitec Nutrition Протеин 100 Whey, Геркулес Овсяные Хлопья. Обед: Перекресток Голубцы Ленивые Запеченные, Сливочное Масло, Чиабатта, Подсолнечное Масло, Картофель Отварной, Ярмарка Суп Турецкий с Булгуром. Ужин: Леденец Мятный, Tutti Frutti Йогуртовое Мороженое, Соус Салата "Цезарь", Морковь, Овощи Гриль, Рибай Стейк, Сливочное Масло, Алые Паруса Чиабата. Перекус/Другое: Миндаль, ВкусВилл Паста из Мякоти Кокоса, Lay's Чипсы, Банан, ВкусВилл Запеканка Творожная, Клубника. подробнее ...

2201 ккал

Упражнение: Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 50 минуты, Отдыхать - 15 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

6 Сторонников Поддержка

Комментария

Очень красиво! Прям сплошная эстетика)

08 май 17 написано членом: lissathefox


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AllaFSlim-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AllaFSlim- Журнал, 08 май 17

Оставить свой Комментарий

AllaFSlim-Изменение Веса