Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
adamsmitheng3
Журнал
08 май 17
adamsmitheng3- Журнал, 08 май 17
Параметры Пользователя adamsmitheng3
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 мая 2017
71,6 кг
Потеряно до сих пор:
5,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 мая 2017:
1986 ккал
Жир: 99,76г | Белк: 163,15г | Углев: 110,54г.
Завтрак:
Semi-Skimmed Milk, Scrambled Egg (Whole, Cooked), Coffee with Milk, Apples.
Обед:
John West Mackerel Fillets in Spicy Tomato Sauce.
Ужин:
Tesco Crunchy Peanut Butter, The Protein Works Whey Protein 80, Del Monte Frozen Mixed Berries, Tesco Greek Yogurt, Morrisons Porridge Oats (40g).
Перекус/Другое:
Asda Hot & Spicy Chicken Breast Slices, Cooked Broccoli (from Fresh), John West Tuna Chunks in Spring Water (65g), Grated Cheddar Cheese, Scrambled Egg (Whole, Cooked).
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
adamsmitheng3-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю