Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Sagep
Журнал
08 май 17
Sagep- Журнал, 08 май 17
Параметры Пользователя Sagep
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 мая 2017
87,3 кг
Потеряно до сих пор:
14 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 мая 2017:
1742 ккал
Жир: 71,41г | Белк: 174,67г | Углев: 86,75г.
Завтрак:
Кофе Эспрессо, Сливочное Масло, Ясно Солнышко Каша 4 Злака, Молоко.
Обед:
Табрис Куриная Грудка на Гриле, Табрис Куриная Грудка на Гриле.
Ужин:
Mivimex Соус Кавказский Особо Острый, Хлебцы Хрустящие Ржаные (Здоровый Стиль), Жареная или Запеченная Куриная Грудка.
Перекус/Другое:
Ашан Сыр Российский 50%, Сливочное Масло, Хлебцы Хрустящие Ржаные (Здоровый Стиль), Пельмени, Молоко, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Сосиска в Тесте, Сибирская Клетчатка Витаминная Поляна, L-Carnitine 1000 (MRM), Омега 3 (21 Век), Омега 3 (21 Век).
подробнее ...
Набралось 8,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Sagep-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю