Monikin79- Журнал, 07 май 17

Параметры Пользователя Monikin79 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 мая 2017

83 кг Потеряно до сих пор: 0,7 кг. Еще предстоит сделать: 23 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 мая 2017:

1448 ккал

Жир: 49,76г | Белк: 57,35г | Углев: 187,31г. Завтрак: Marque Repère Jus Multifruits, Belle France Fromage à Tartiner, Café, Bonne Maman Confiture Mirabelle, Fromagerie Schertenleib Fromage de Langres, Belle France Pain de Mie Céréales Grandes Tranches. Обед: Belle France Pain de Mie Céréales Grandes Tranches, Bonne Maman Confiture Mirabelle, Carrefour Légumes Pour Potage, Pilon de Poulet. Ужин: Cranberry Classic Light, Fraises, Poires. Перекус/Другое: Alesto Cacahuètes Grillées et Salées, Auchan Baguette de Pain Classique. подробнее ...

2283 ккал

Упражнение: Уборка Пылесосом - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Monikin79-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Monikin79- Журнал, 07 май 17

Оставить свой Комментарий

Monikin79-Изменение Веса