zapatista- Журнал, 05 фев 10

Параметры Пользователя zapatista | < Предыдущая Запись |Следующий >

nordic track one hour

104,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 24,9 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 февраля 2010:

1413 ккал

Жир: 48,01г | Белк: 74,39г | Углев: 180,13г. Завтрак: Hummus, Everything Bagel. Обед: Lamb. Ужин: Broccoli, Whole Wheat Bread, Apples. подробнее ...

2605 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 15 минуты, Отдыхать - 15 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zapatista-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zapatista- Журнал, 05 фев 10

Оставить свой Комментарий

zapatista-Изменение Веса