Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Addamiana
Журнал
07 май 17
Addamiana- Журнал, 07 май 17
Параметры Пользователя Addamiana
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 мая 2017
63,9 кг
Потеряно до сих пор:
9,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 мая 2017:
1092 ккал
Жир: 27,31г | Белк: 130,65г | Углев: 136,08г.
Завтрак:
Enerwood Vita Напиток на Фруктозе, Energy Diet Капучино.
Обед:
Хлебец с Семгой и Творогом 0%, Чесноком и Рукколой, Мёд, Перепелиное Яйцо, Петрушка, Чеснок.
Ужин:
Grizzon Конина Сушеная, Веселый Молочник Молоко 1,5%, NL International Energy Pro Multi Protein.
Перекус/Другое:
Рубец.
подробнее ...
1759 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа, Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 10 минуты, Отдыхать - 12 часа и 23 минуты, Спать - 9 часа и 27 минуты.
подробнее ...
Набралось 6,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Addamiana-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю