Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
juli_888
Журнал
07 май 17
juli_888- Журнал, 07 май 17
Параметры Пользователя juli_888
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
🙈🙊😩😩😩
52 кг
Потеряно до сих пор:
1,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 мая 2017:
1152 ккал
Жир: 40,13г | Белк: 67,97г | Углев: 134,44г.
Завтрак:
Овсяная Каша на Молоке.
Обед:
Салат с Тунцом, Котлета Рыбная.
Ужин:
Шампиньоны Гриль, Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный), Котлета Рыбная, Окрошка на Кефире.
Перекус/Другое:
Окрошка на Кефире, Банан.
подробнее ...
1394 ккал
Упражнение:
Пресс - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
juli_888-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю