Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jzarate
Журнал
06 май 17
jzarate- Журнал, 06 май 17
Параметры Пользователя jzarate
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 мая 2017
87,6 кг
Потеряно до сих пор:
5,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 мая 2017:
2960 ккал
Жир: 84,82г | Белк: 159,80г | Углев: 398,46г.
Завтрак:
Melón, Sbelt Yogurt, Soy Vida Leche de Soya, Quaker Avena Instantánea, Mantequilla de Maní, Bimbo Tortillas Integrales, Soy Vida Leche de Soya, Whey Protein.
Обед:
Huevo Duro, Camote.
Ужин:
Queso Fresco, Bimbo Tortillas Integrales.
Перекус/Другое:
Plátano, Jugo de Naranja, Whey Protein, Sánduche de Pollo con Queso, Lechuga y Tomate en Pan de Pita, Arroz Integral (de Grano Medio, Cocido), Plátano.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jzarate-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю