Verw- Журнал, 05 май 17

Параметры Пользователя Verw | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 мая 2017

84,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 11,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 мая 2017:

510 ккал

Жир: 8,00г | Белк: 21,00г | Углев: 96,00г. Завтрак: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Quaker Instant Oatmeal - Pumpkin Spice. Обед: Kemps Fat Free Vanilla Frozen Yogurt, Smart Ones Tuna Noodle Casserole. подробнее ...

2423 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Работа во Дворе (в Саду) - 1 час, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Verw-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Verw- Журнал, 05 май 17

Оставить свой Комментарий

Verw-Изменение Веса