roosvanrheenen- Журнал, 05 май 17

Параметры Пользователя roosvanrheenen | < Предыдущая Запись |Следующий >

weer niet gesport het scheelt echt wel

52,6 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 4,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 мая 2017:

713 ккал

Жир: 25,66г | Белк: 34,54г | Углев: 82,98г. Завтрак: Almhof Milde Halfvolle Yoghurt Kers, Milner Komijn Plakken 30+, Wasa Cracker Lichtgewicht, Plus Aardbeien Light Jam. Обед: AH Duitse Biefstuk. Ужин: Bruine Boterham, Wasa Cracker Lichtgewicht, Nutella Hazelnootpasta, Gebakken Ei. Перекус/Другое: Mars Mini Mars, Mars Mini Mars. подробнее ...

1621 ккал

Упражнение: Вождение - 40 минуты, Работа по Дому - 30 минуты, Стоять - 5 часа, Отдыхать - 9 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

roosvanrheenen-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

roosvanrheenen- Журнал, 05 май 17

Оставить свой Комментарий

roosvanrheenen-Изменение Веса