varnaira- Журнал, 05 май 17

Параметры Пользователя varnaira | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 мая 2017

81,7 кг Потеряно до сих пор: 5,3 кг. Еще предстоит сделать: 11,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 мая 2017:

1416 ккал

Жир: 47,34г | Белк: 98,19г | Углев: 148,96г. Завтрак: Ашан Киви, Кофе (из Молотых Зерен), Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), ВкусВилл Черная Смородина Протертая с Сахаром. Обед: Огурец (с Кожурой), Сыр Российский, Бразильские Орехи, Куриная Грудка Отварная, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Ужин: Курица Вареная, Очень Важная Корова Молоко Отборное, Гречка Отварная. Перекус/Другое: Fine Food Мед Липовый, Ашан Киви, Свинина Запеченая. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка

varnaira-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю