Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sueju
Журнал
04 май 17
sueju- Журнал, 04 май 17
Параметры Пользователя sueju
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 мая 2017
64,2 кг
Потеряно до сих пор:
15,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 мая 2017:
1049 ккал
Жир: 25,74г | Белк: 52,09г | Углев: 153,54г.
Завтрак:
Kim Pão Integral, Catupiry Requeijão Cremoso Light, Italac Leite Desnatado.
Обед:
Naturale Brigadeiro, Aveia e Chocolate, Café Expresso, Kim Pão Integral, Catupiry Requeijão Cremoso Light.
Ужин:
Catupiry Requeijão Cremoso Light, Kim Pão Integral, Gold Achocolatado em Pó Diet, Italac Leite Desnatado.
Перекус/Другое:
Gold Achocolatado Diet, Italac Leite Desnatado, Banana Nanica, Nestlé Iogurte Grego Light.
подробнее ...
2194 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 8 часа и 15 минуты, Спать - 7 часа, Спиннинг Упражнения (Spinning) - 45 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sueju-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю