Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
JeffinAurora
Журнал
04 май 17
JeffinAurora- Журнал, 04 май 17
Параметры Пользователя JeffinAurora
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 мая 2017
91,8 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
19,7 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 мая 2017:
1028 ккал
Жир: 58,68г | Белк: 39,79г | Углев: 86,23г.
Завтрак:
Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese, Coffee, Master English Muffin Toasting Bread, Unsalted Butter Stick.
Обед:
Coca-Cola Diet Coke, Red Baron Deep Dish Singles - Meat-Trio Pizza.
Ужин:
Cheddar Cheese, Coca-Cola Diet Coke (Can), Bologna and Cheese Sandwich with Spread, Coca-Cola Diet Coke (Can), McDonald's French Fries (Small).
подробнее ...
2547 ккал
Упражнение:
Супермаркет Торговый - 20 минуты, Принятие Душа - 15 минуты, Вождение - 20 минуты, Сидеть - 4 часа и 30 минуты, Стоять - 20 минуты, Спать - 9 часа, Отдыхать - 8 часа и 45 минуты, Работа по Дому - 10 минуты, Making the bed - 20 минуты.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
JeffinAurora-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю