Tefa05- Журнал, 04 май 17

Параметры Пользователя Tefa05 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 мая 2017

65,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 10,5 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 мая 2017:

1645 ккал

Жир: 62,96г | Белк: 82,04г | Углев: 186,01г. Завтрак: Pan Blanco, Huevo Frito, Colun Yogurt Batido. Обед: Limonada, Arvejas Verdes Cocidas, Papas a la Francesa, Arroz Blanco, Pierna de Pollo. Ужин: Ramo Ponque Gala, Lasaña de Carne, Super Cerdo Trocitos. Перекус/Другое: Galleta de Mantequilla o Azúcar, Italo Galletas Wafers, Chocorramo. подробнее ...

1630 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Tefa05-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Tefa05- Журнал, 04 май 17

Оставить свой Комментарий

Tefa05-Изменение Веса