Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
allenna78
Журнал
04 май 17
allenna78- Журнал, 04 май 17
Параметры Пользователя allenna78
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 мая 2017
72,5 кг
Потеряно до сих пор:
13,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 мая 2017:
908 ккал
Жир: 31,50г | Белк: 62,30г | Углев: 94,96г.
Завтрак:
Батон, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Молоко (Цельное Молоко), Гречка Отварная.
Обед:
Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры.
Ужин:
Первый Хлебозавод Хлеб Отрубной, Творог 9%.
Перекус/Другое:
Лента Банан, Rokiskio Творог Домашний 9%, Окей Банан.
подробнее ...
1766 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
allenna78-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю