luisegisela- Журнал, 04 май 17

Параметры Пользователя luisegisela | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 мая 2017

65,7 кг Потеряно до сих пор: 5,3 кг. Еще предстоит сделать: 3,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 мая 2017:

2097 ккал

Жир: 107,18г | Белк: 67,49г | Углев: 228,95г. Завтрак: Avocado, REWE Bio Pumpernickel. Обед: Kattus Schwarze Oliven, Pinienkerne, Patros Leicht, Kattus Getrocknete Tomaten, Zwiebeln, Knoblauch, Vollkornnudeln. Ужин: Rührei, Gutes Land Saure Sahne, Salatgurke. Перекус/Другое: Apostels Jogurti nach Klassisch Griechischer Art, Lidl Himbeeren, Erdbeeren, Äpfel, Birnen, Kiwi. подробнее ...

2362 ккал

Упражнение: Беговая Дорожка - 13 минуты, Степпер - 55 минуты, Спать - 7 часа, Отдыхать - 14 часа и 52 минуты, Верховая Езда - 1 час. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

luisegisela-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

luisegisela- Журнал, 04 май 17

Оставить свой Комментарий

luisegisela-Изменение Веса