Аполлинария:3- Журнал, 03 май 17

Параметры Пользователя Аполлинария:3 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Если начинаю день с творога,то настроение на целый день отличное! А от какого блюда с утра вам становится хорошо?)

Просмотреть Диетический Календарь, 03 мая 2017:

450 ккал

Жир: 11,98г | Белк: 45,03г | Углев: 40,65г. Завтрак: Ешь и Худей Сырники, Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%, Омлет с Брокколи. Обед: Ешь и Худей Сырники, Fitness Хлебцы Цельнозерновые Ржано-Гречневые. Ужин: Большая Кружка Кефир Легкий 1%, Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%. Перекус/Другое: Курица с Овощами, Кабачковые Оладьи. подробнее ...

5 Сторонников Поддержка

Комментария

От овсянки с клубникой 🍓

03 май 17 написано членом: Svetilnik182

От кофе🤦🏻‍♀️🤷🏻‍♀️😄

03 май 17 написано членом: juli_888

от шоколада((((( кофе с молоком и кружечки кофе

03 май 17 написано членом: Mary229qwe

Я с ума схожу по гречке с молоком😊😋

03 май 17 написано членом: kristina_yakovleva_555

Вообще в плане диет или пп мне повезло, я фанат гречки и курицы😋

03 май 17 написано членом: kristina_yakovleva_555

Кристина, не надоедает?)

04 май 17 написано членом: Аполлинария:3

Вообще нет, для разнообразия пару раз гречку меняла на красный рис или овсянку, но эти крупы есть было не приятно и без удовольствия доедала их что бы полакомится гречкой. А курицу либо готовлю по разному( вареная, гриль либо запечённая в духовке), либо индейку ем она тоже очень вкусная.

04 май 17 написано членом: kristina_yakovleva_555

Гречка и салат - моё все 😅

04 май 17 написано членом: Fluffy bun

Курица-это бомба,тоже ее обожаю😍

04 май 17 написано членом: Аполлинария:3


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Аполлинария:3-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Аполлинария:3- Журнал, 03 май 17

Оставить свой Комментарий

Аполлинария:3-Изменение Веса