KindaSpecial- Журнал, 02 май 17

Параметры Пользователя KindaSpecial | < Предыдущая Запись |Следующий >

swelled up

62,1 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 0,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 мая 2017:

1678 ккал

Жир: 55,68г | Белк: 119,66г | Углев: 46,34г. Завтрак: Yoplait Source Yogurt, Pancakes Chocolate with Soy Flour (12 pancakes), Philadelphia Whipped Mixed Berry Cream Cheese, Twinings Earl Grey Tea, Splenda Low Calorie Sweetner. Обед: President's Choice Blue Menu Ketchup, Cabbage Cooked (1Cub=4NetCarbs), Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Beatrice Sour Cream 14%. Ужин: Onion (low carb), Black Olives, Skotidakis Feta Cheese, Romaine Lettuce (low carb), Tomatoes, Cucumber (with Peel), Hellmann's Light Mayonnaise, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast. Перекус/Другое: Merlot Wine, Grimm's Turkey Pepperoni, Kirkland Signature Dry Roasted Almo (2net carbs). подробнее ...

постоянный вес

Поддержка

KindaSpecial-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю