solienko- Журнал, 02 май 17

Параметры Пользователя solienko | < Предыдущая Запись |Следующий >

Вынула из батона мякиш и наполнила его куриным филе, огурцом и сыром

Просмотреть Диетический Календарь, 02 мая 2017:

1520 ккал

Жир: 42,73г | Белк: 94,36г | Углев: 189,02г. Завтрак: Яичный Белок, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Буренкин Луг Масло Сливочно-Растительное Несоленое, Омлет или Яичница, Перекресток Багет с Кунжутом. Обед: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Махеевъ Кетчуп Чили, Огурец (без Кожуры), Перекресток Багет с Кунжутом, Троекурово Филе Цыпленка-Бройлера. Ужин: Троекурово Филе Цыпленка-Бройлера, Простоквашино Молоко 2,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Перекус/Другое: Ironman Протеиновый Батончик Protein Bar, Bonte Bakery Пастила со Вкусом Клюквы, Ананас. подробнее ...

1438 ккал

Упражнение: Фитнес - 1 час, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа, Отдыхать - 13 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

44 Сторонников Поддержка

Комментария

вкусняшка

02 май 17 написано членом: Dominic111


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

solienko-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

solienko- Журнал, 02 май 17

Оставить свой Комментарий

solienko-Изменение Веса