Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
dreapuff15
Журнал
08 фев 10
dreapuff15- Журнал, 08 фев 10
Параметры Пользователя dreapuff15
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
I was good this weekend. I splurged on Super Bowl Sunday though, so that might bite me in the butt later this week. Or add to my butt.. hehe. I actually went down .2 lbs. I am thankful for that because I have been gaining on the weekends, so now maybe I can actually get to some realy weight loss this week and not just losing what I add on over the weekend!!
101,0 кг
Потеряно до сих пор:
2,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
37,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 февраля 2010:
1828 ккал
Жир: 60,29г | Белк: 95,79г | Углев: 214,84г.
Завтрак:
fat free milk, French Vanilla Shake Mix.
Обед:
garlic powder, extra virgin olive oil, wheat bread, biggest.
Ужин:
brown sugar, bacon, hillshire farms, Pasta Sides - Stroganoff, beef stew meat.
Перекус/Другое:
Yellow Sweet Peppers.
подробнее ...
3334 ккал
Упражнение:
Сидеть - 3 часа, Работа по Дому - 1 час и 30 минуты, Спать - 7 часа и 30 минуты, Отдыхать - 3 часа и 15 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 45 минуты.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
dreapuff15-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю