Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
AllaFSlim
Журнал
02 май 17
AllaFSlim- Журнал, 02 май 17
Параметры Пользователя AllaFSlim
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 мая 2017:
1697 ккал
Жир: 53,73г | Белк: 117,74г | Углев: 190,87г.
Завтрак:
Брускета с Крабом и Помидорами, Сырники с Кукурузной Крупой Пп.
Обед:
Оливковое Масло, Приготовленный Шпинат (Замороженный, без Жира), Запеченный или Жареный Лосось, Сырники с Кукурузной Крупой Пп.
Ужин:
ВкусВилл Хлебцы без Добавок, Клубника, Виноград, Груши, ВкусВилл Сыр Легкий 35%, Просо.
Перекус/Другое:
Шарлотка с Творогом Пп, Помидоры, Hortex Соте с Баклажанами, Куриные Котлеты на Пару, Орехи Кешью, Перекресток Батон Французский, Рот Фронт Карамель Мятная.
подробнее ...
2175 ккал
Упражнение:
Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 43 минуты, Отдыхать - 15 часа и 17 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
AllaFSlim-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю