Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
drgeneral
Журнал
01 май 17
drgeneral- Журнал, 01 май 17
Параметры Пользователя drgeneral
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 мая 2017
75,6 кг
Потеряно до сих пор:
19,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 мая 2017:
1877 ккал
Жир: 55,67г | Белк: 61,84г | Углев: 295,63г.
Завтрак:
Банан, Вареное Яйцо, Избенка Биотворог с Тыквой, Избенка Запеканка Творожная Черника, Избенка Молоко 3,2%.
Обед:
Избенка Молоко 3,2%, Сыр Российский, ВкусВилл Хлеб Фруктово-Медовый, Груши, Яблоко.
Ужин:
Доширак Чан Рамён.
Перекус/Другое:
Kinder Шоколад, Грядка Удачи Кукуруза Консервированная, Банан.
подробнее ...
1901 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 45 минуты, Отдыхать - 15 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
drgeneral-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю