Mietzi*- Журнал, 09 янв 17

Параметры Пользователя Mietzi* | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 января 2017

85,6 кг Потеряно до сих пор: 3,4 кг. Еще предстоит сделать: 17,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 января 2017:

286 ккал

Жир: 10,79г | Белк: 16,82г | Углев: 28,45г. Завтрак: American Style American Vollkorn-Sandwich, Hofmaier Hähnchenbrustfilet in Aspik, Arla Kaergarden Gesalzen, Kaffee, Grandessa Himbeer Konfitüre Extra. подробнее ...

2292 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 30 минуты, Работа по Дому - 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 7 часа и 30 минуты. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mietzi*-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mietzi*- Журнал, 09 янв 17

Оставить свой Комментарий

Mietzi*-Изменение Веса