tenylson- Журнал, 30 апр 17

Параметры Пользователя tenylson | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 30 апреля 2017:

344 ккал

Жир: 13,57г | Белк: 28,53г | Углев: 30,95г. Обед: Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Chuchu, Alface, Champignon, Cenouras Cozidas, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). подробнее ...

61 Сторонников Поддержка

Комментария

qual carne vc usou??

30 апр 17 написано членом: claufitoficial

Nossa que prato bonito e apetitoso! Parabéns Tenylson, é isso ai...

30 апр 17 написано членом: vazjak

Quantas calorias tem essa refeição?

30 апр 17 написано членом: vazjak

menos a mandioca. Que é uma bomba de carboidrato

30 апр 17 написано членом: staelveloso1

lindo prato, comida de vdd 😍

01 май 17 написано членом: lane82

@staelveloso1, mesmo com esta "bomba de carboidratos", o @tenylson perdeu 19kg em menos de 3 meses... não é uma alimento, ainda mais natural, que sabota a dieta... é a falta de foco da maioria das pessoas.

02 май 17 написано членом: Talminha

Lindo prato! Super equilibrado!

02 май 17 написано членом: CECI2014

verdade Talminha a quantidade e o auto controle é tudo precisa saber comer

02 май 17 написано членом: thaisinha.pina


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tenylson-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tenylson- Журнал, 30 апр 17

Оставить свой Комментарий

tenylson-Изменение Веса