Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
inswenka
Журнал
30 апр 17
inswenka- Журнал, 30 апр 17
Параметры Пользователя inswenka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 апреля 2017
71 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 апреля 2017:
758 ккал
Жир: 30,87г | Белк: 58,21г | Углев: 65,40г.
Завтрак:
Растворимый Кофе (из Порошка), Яблоко Зеленое, Запеканка овощная(Куриный Фарш, Перец Сладкий, Кабачок, Лук, Чеснок, Помидор, Сыр).
Обед:
Финик, Растворимый Кофе (из Порошка), Куриная Печень, Куриный Суп.
Ужин:
Растворимый Кофе (из Порошка), Bio Max Десерт Творожный.
подробнее ...
1916 ккал
Упражнение:
Йога - 1 час и 15 минуты, Отдыхать - 14 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
inswenka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю