Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Sagep
Журнал
30 апр 17
Sagep- Журнал, 30 апр 17
Параметры Пользователя Sagep
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 апреля 2017
85,9 кг
Потеряно до сих пор:
15,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 апреля 2017:
2212 ккал
Жир: 113,76г | Белк: 119,22г | Углев: 176,60г.
Завтрак:
Кофе Эспрессо, Ясно Солнышко Каша 5 Злаков, Сливочное Масло, Молоко.
Обед:
Мираторг Лазанья "Болоньезе" с Сыром в Соусе "Бешамель", Mivimex Соус Кавказский Особо Острый, Natur Foods Бананы Вяленые.
Ужин:
Окей Салат Греческий.
Перекус/Другое:
Хлебцы Хрустящие Ржаные (Здоровый Стиль), Сливочное Масло, Сливочное Масло, Хлебцы Хрустящие Ржаные (Здоровый Стиль), Окей Салат Греческий, Сливочное Масло, Хлебцы Хрустящие Ржаные (Здоровый Стиль), Молоко, Maxler Протеин, Хлебцы Хрустящие Ржаные (Здоровый Стиль), Almette Сыр Творожный с Зеленью, L-Carnitine 1000 (MRM), Сибирская Клетчатка Витаминная Поляна, Омега 3 (21 Век).
подробнее ...
Набралось 6,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Sagep-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю