Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
BlackMargo
Журнал
29 апр 17
BlackMargo- Журнал, 29 апр 17
Параметры Пользователя BlackMargo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Оп-па! Наверное это мой историческим минимум. И это я вчера в полдевятого вечера после ужина, страшно сказать, целую зефирину слопала! Вроде угли воду не задержали. Ыыы
46,7 кг
Потеряно до сих пор:
14,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 апреля 2017:
1877 ккал
Жир: 56,25г | Белк: 79,61г | Углев: 241,94г.
Завтрак:
Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные.
Обед:
Коломенское Зефир "Мое Обожание" со Вкусом Крем-Брюле, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски, Останкинский Молочный Комбинат Ряженка Термостатная 2,5%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%.
Ужин:
Болгарский Перец, Максо Осетинский Пирог с Мясом.
Перекус/Другое:
ARO Миндаль Сушеный, Дикси Яблоки Голден.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
BlackMargo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю