*Ellen- Журнал, 29 апр 17

Параметры Пользователя *Ellen | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 апреля 2017

54,6 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 1,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 апреля 2017:

1648 ккал

Жир: 79,16г | Белк: 87,30г | Углев: 149,73г. Завтрак: D'arbo Варенье Брусничное, Сырник с Безглютеновой Мукой. Обед: Кабачки Тушеные, Мистраль Киноа Вареная, Лента Индейка Филе с Бедра. Ужин: Печеный Картофель (Съеденый с Кожурой), Салат из Помидоров и Огурцов, Перепел. Перекус/Другое: Фермерский Продукт Сыр Домашний Мягкий без Созревания, Сыр Сулугуни, Чистая Линия Мороженое Пломбир Ванильный, Клубника, Апельсин. подробнее ...

1387 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

*Ellen-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

*Ellen- Журнал, 29 апр 17

Оставить свой Комментарий

*Ellen-Изменение Веса