Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
JeffinAurora
Журнал
28 апр 17
JeffinAurora- Журнал, 28 апр 17
Параметры Пользователя JeffinAurora
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 апреля 2017
91,9 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
19,8 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 апреля 2017:
1079 ккал
Жир: 38,96г | Белк: 33,65г | Углев: 146,42г.
Завтрак:
Coca-Cola Diet Coke, Coffee, Unsalted Butter Stick, Toasted White Bread, Turkey Breakfast Sausage.
Обед:
Ore-Ida Zesties! Crispy Seasoned French Fried Potatoes, Coffee, Cheddar or American Type Cheese.
Ужин:
Safeway French Bread, Burger King Salted French Fries (Small), Burger King Diet Coke (Small).
Перекус/Другое:
Hershey's Whoppers Malted Milk Balls.
подробнее ...
2567 ккал
Упражнение:
Folding clothes - 15 минуты, Супермаркет Торговый - 15 минуты, Вождение - 1 час, Принятие Душа - 15 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 2 часа, Спать - 8 часа, Отдыхать - 11 часа и 10 минуты, Работа по Дому - 10 минуты, Просмотр Телевизора - 45 минуты, Making the bed - 10 минуты.
подробнее ...
Потеряно 1,9 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
JeffinAurora-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю