Maria Richards- Журнал, 28 апр 17

Параметры Пользователя Maria Richards | < Предыдущая Запись |Следующий >

Here's me in my chazza shop bargain - bought today for my holiday!!!!! 😀 😃 😄 😁

Просмотреть Диетический Календарь, 28 апреля 2017:

1400 ккал

Жир: 53,59г | Белк: 65,15г | Углев: 135,67г. Завтрак: Del Monte Frozen Mixed Berries, Rogers Foods Porridge Oats, Tea with Milk, Dolce Gusto Cafe Au Lait. Обед: Coffee with Milk, Sainsbury's Low Fat Houmous, Kallo Corn Cakes. Ужин: Carbonated Water Unsweetened, Tea with Semi-Skimmed Milk, Sainsbury's Dry White Wine, Marks & Spencer Peas, Sweetcorn & Broccoli Layer, Marks & Spencer Gastro Cottage Pie. Перекус/Другое: Kelly's Cornish Clotted Cream Ice Cream, Cadbury Mini Eggs (8). подробнее ...

1711 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 3 часа, Отдыхать - 10 часа и 30 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 2 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

13 Сторонников Поддержка

Комментария

Looking fantastic Maria, well done!

28 апр 17 написано членом: bowd65

That is so pretty! Good choice Maria

28 апр 17 написано членом: la mere Marie

Looking lovely Enjoy your hols

29 апр 17 написано членом: poppycom

You look great Maria - and love the dress!

29 апр 17 написано членом: Doobrie

Looking really good

29 апр 17 написано членом: Shaddon317

Thanks all for your lovely comments!!!! I'm already in holiday mode and have reset my RDI to maintenance - 2000 cals per day woo hoo!!!! Gonna try and not overdo it 😀 😃 😄 😁 😆

29 апр 17 написано членом: Maria Richards

Beautiful smile, beautiful lady, beautiful dress, beautiful home - have a wonderful, delightful, special, spectacular holiday.

29 апр 17 написано членом: ARB0001

Thank you ARB what a lovely thing to say!! 😀😀😀😀

29 апр 17 написано членом: Maria Richards

Agree with ARB You look so unmistakabley happy. What a fabulous dress..👖🎽👘👗

04 май 17 написано членом: Mrs Maths


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Maria Richards-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Maria Richards- Журнал, 28 апр 17

Оставить свой Комментарий

Maria Richards-Изменение Веса