Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nastya_wrkout
Журнал
28 апр 17
nastya_wrkout- Журнал, 28 апр 17
Параметры Пользователя nastya_wrkout
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 апреля 2017
56 кг
Потеряно до сих пор:
2 кг
.
Еще предстоит сделать:
2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 апреля 2017:
1625 ккал
Жир: 56,93г | Белк: 105,48г | Углев: 172,94г.
Завтрак:
Звени Гора Сыр Голландский, Домик в деревне Молоко 2,5%, Овсяная Крупа, Росток Хлебцы Ржаные, Вареное Яйцо.
Обед:
Домик в деревне Ряженка 2,5%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Грецкие Орехи, Roshen Шоколад Brut 78%, Яблоко Зеленое, Изюм, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Домик в деревне Кефир 2,5%.
Ужин:
Простоквашино Сметана 15%, Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Наши Кулинары Борщ Украинский, Куриное Филе Вареное, Перловка Отварная.
Перекус/Другое:
Borges Оливковое Масло Класса Экстра.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nastya_wrkout-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю