oztu- Журнал, 27 апр 17

Параметры Пользователя oztu | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 апреля 2017

57,9 кг Потеряно до сих пор: 7,1 кг. Еще предстоит сделать: 7,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 апреля 2017:

1240 ккал

Жир: 34,68г | Белк: 52,81г | Углев: 184,12г. Завтрак: Wasa Delikatess, Danone Activia Karıştır & Atıştır. Обед: Danone Activia Karıştır & Atıştır, Eti Form Kepekli Bisküvi, Krem Peynir (Yağsız). Ужин: Sade Yoğurt (Düşük Yağlı), Kabaklar. Перекус/Другое: Pide Ekmeği, Yaprak Sarma. подробнее ...

1522 ккал

Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 22 минуты, Отдыхать - 15 часа и 38 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

oztu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

oztu- Журнал, 27 апр 17

Оставить свой Комментарий

oztu-Изменение Веса