Sashuliavam- Журнал, 27 апр 17

Параметры Пользователя Sashuliavam | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 апреля 2017

69,6 кг Потеряно до сих пор: 3,1 кг. Еще предстоит сделать: 4,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 апреля 2017:

1555 ккал

Жир: 70,06г | Белк: 80,45г | Углев: 150,65г. Завтрак: Rich Сок Апельсин Манго, Рублевский МПЗ Окорок Тамбовский, Даниссимо Продукт Творожный с Персиком, Лаваш Армянский, Ikea Икра Сельди. Обед: Талосто Мороженое Ля Фам Смородинка, Карусель Рулет Куриный с Сыром. Ужин: Греческий Салат. Перекус/Другое: Bio Max Био-Йогурт Персик-Курага. подробнее ...

1864 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sashuliavam-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sashuliavam- Журнал, 27 апр 17

Оставить свой Комментарий

Sashuliavam-Изменение Веса