Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Светлана Соляник
Журнал
27 апр 17
Светлана Соляник- Журнал, 27 апр 17
Параметры Пользователя Светлана Соляник
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 апреля 2017
99,7 кг
Потеряно до сих пор:
5,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
24,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 апреля 2017:
1872 ккал
Жир: 63,30г | Белк: 207,97г | Углев: 111,48г.
Завтрак:
Danone Творог Мягкий 0%, Кофе с Молоком, Чудо Пудинг Шоколадный.
Обед:
Курица Вареная, Руккола, Курица Вареная.
Ужин:
Курица Вареная, Лук, Kamis Зелень Петрушки, Стебель бамбука Соевый Соус Классик, Сахарный Песок, Danone Творог Мягкий 0%.
Перекус/Другое:
Агуша Смесь Кисломолочная 3,4%, Чудо Йогурт Питьевой Персик-Манго-Дыня.
подробнее ...
2952 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 2 часа и 5 минуты, Отдыхать - 15 часа и 55 минуты, Спать - 6 часа.
подробнее ...
Потеряно 14,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Светлана Соляник-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю