lady_sher- Журнал, 26 апр 17

Взвешивание (без записи в журнале) 26 апреля 2017

58 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 апреля 2017:

493 ккал

Жир: 31,48г | Белк: 19,88г | Углев: 31,21г. Завтрак: Вареное Яйцо, Капучино, Тирамису. подробнее ...

1545 ккал

Упражнение: Пресс - 10 минуты, Крутить Обруч (Хулахуп) - 15 минуты, Отдыхать - 15 часа и 35 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,0 кг за Неделю


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lady_sher-Изменение Веса