likbmt- Журнал, 26 апр 17

Параметры Пользователя likbmt | < Предыдущая Запись |Следующий >

после долгого перерыва сделала утренюю пробежку. правда медленно и мало, но зато появилась цель пробежать 10 км. дедлайн 26 мая)))

Просмотреть Диетический Календарь, 26 апреля 2017:

1347 ккал

Жир: 98,11г | Белк: 58,16г | Углев: 56,03г. Завтрак: Хлеб Бородинский, Вареное Яйцо, Стокманн Салат с Сыром Фета. Обед: Квашеная Капуста, Макароны с Фаршем. Ужин: Виктория Баклажаны Фаршированные Сыром. Перекус/Другое: Виктория Баклажаны Фаршированные Сыром. подробнее ...

1595 ккал

Упражнение: Бег - 10 км/ч - 35 минуты, Отдыхать - 15 часа и 25 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

likbmt-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

likbmt- Журнал, 26 апр 17

Оставить свой Комментарий

likbmt-Изменение Веса