velisaelle- Журнал, 26 апр 17

Параметры Пользователя velisaelle | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 апреля 2017

53,7 кг Потеряно до сих пор: 8,3 кг. Еще предстоит сделать: 3,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 апреля 2017:

723 ккал

Жир: 27,08г | Белк: 52,61г | Углев: 69,90г. Завтрак: Пирог, Сладкий Красный Перец, Кофе с Молоком и Сахаром, Яичный Омлет, Помидоры. Обед: Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой, Лимон, Пирог, Куриная Грудка Отварная, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Укроп, Помидоры. Перекус/Другое: Зеленый Чай, Яблоко Зеленое, Кефир 1%, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой, Лимон, Вареное Яйцо, Пирог. подробнее ...

1308 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Отдыхать - 16 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

velisaelle-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

velisaelle- Журнал, 26 апр 17

Оставить свой Комментарий

velisaelle-Изменение Веса