Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Cheleez30
Журнал
25 апр 17
Cheleez30- Журнал, 25 апр 17
Параметры Пользователя Cheleez30
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 апреля 2017
86,9 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 апреля 2017:
1222 ккал
Жир: 59,48г | Белк: 86,88г | Углев: 89,43г.
Завтрак:
Splenda No Calorie Sweetener Packets, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Coffee, Hard-Boiled Egg, Green Giant Hass Avocado.
Обед:
Great Value Fully Cooked Grilled Chicken Breast Fillets, Green Giant Hass Avocado, Fresh Express Caesar Complete Salad Kit.
Ужин:
Great Value Fully Cooked Grilled Chicken Breast Fillets, Birds Eye Steamfresh Edamame in The Pod.
Перекус/Другое:
Fruit Salad (without Citrus Fruits), Chobani Flip S'more S'mores.
подробнее ...
2745 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Вождение - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Отдыхать - 6 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,8 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Cheleez30-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю