rocobella- Журнал, 25 апр 17

Параметры Пользователя rocobella | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 апреля 2017

61,7 кг Потеряно до сих пор: 11,3 кг. Еще предстоит сделать: 4,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 апреля 2017:

337 ккал

Жир: 12,63г | Белк: 15,87г | Углев: 39,19г. Завтрак: Овсяная Каша на Воде, Сыр Российский, Фазер Хлебцы Ржаные, Чай Несладкий, Сахар. Обед: Куриная Грудка Отварная, Лэнд Гречка Отварная, Теремок Борщ Постный С Булочкой. подробнее ...

1525 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

rocobella-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

rocobella- Журнал, 25 апр 17

Оставить свой Комментарий

rocobella-Изменение Веса